Меня зовут Алена Дудко и я автор этого сайта — преподаватель йоги, филолог по образованию, путешественник по образу жизни.

Выросла в Чернигове, после окончания школы поехала учиться в Петербург, там в 2000 году начала заниматься йогой. Увлеклась с первого занятия. Вначале было очень сложно, но интересно, и хотелось  делать все не хуже других в группе. Затем йога незаметно стала философией и образом жизни, а с 2004 года — и профессией.

Я училась у разных мастеров йоги. Отдельно хочу назвать ученика и преемника Свами Дхирендры Брахмачари, преподавателя и директора Делийского государственного института йоги (Morarji Desai National Institute of Yoga) Бал Мукунд Сингха, замечательного индийского преподавателя Виджая Амара, а также Анатолия Зенченко, Дениса Зикеева, Александра Таишева, Леонида Гарценштейна, Сергея Агапкина и Сергея Бабкина и др. С 2006 года я проходила стажировку в петербургской школе йоги "Поток странствий". Обучалась йога-терапии в "S.M. Ayurveda Panchakarma and Yoga Therapy Centre"  (Тируванантапурам, Керала, Южная Индия) под руководством доктора аюрведы Шиванандана, йогачарьи. Училась у Вадима Попова методу "Радужной гимнастики". Занималась цигун, тайцзицюань, винчунь (преподаватели: Виктор Солодкий, Анна Миронова, Тайчен Хуан).

С 2013 года постоянно нахожусь в Азии, путешествуя по Индии, Непалу, Шри-Ланке, Таиланду, Камбодже, Индонезии. Сейчас живу в Индии и провожу занятия онлайн, а также более-менее регулярно делюсь информацией на этом сайте.